Saw Palmetto Saw Palmetto Saw Palmetto 권장 복용량, 부작용, 효능 분석 Saw Palmetto Saw Palmetto Saw Palmetto Saw Palmetto 권장 복용량, 부작용, 효능 분석 가장 걱정되는 것은 Saw에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보고 싶다는 것입니다. 전립선 영양제인 팔메토는 전립선 건강과 비뇨기 계통 개선에 효과적이다. 저도 이제 중년에 접어들어서 전립선에 트러블이 많은데 그 기능이 현저히 약해져 방치하면 전립선 비대증으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 남성의 경우 몸이 늙어감에 따라 전립선의 건강은 필연적으로 악화되기 때문에 배뇨 시에도 잔뇨감이 불편한 경우가 있으니 주의가 필요하다. 삶의 질 저하가 불가피하고 남성의 자신감을 떨어뜨리는 요인이 되므로 쏘팔메토와 같은 전립선 영양제를 사용하여 관리하는 것이 좋습니다. 오늘은 저와 같은 중년 남성을 위해 쏘팔메토의 효능과 성분에 대해 알수록 제품 선택 시 주의사항과 추천 제품에 대해서도 설명드리겠습니다. Q&A) 쏘팔메토란 쏘팔메토는 대서양 연안을 따라 자라는 쏘팔메토 나무의 열매입니다. 과거 북미 인디언들이 전립선 건강을 위해 사용했던 약용 식물입니다. 주로 미국에서 알려져 있지만 최근에는 전립선 건강을 유지하는 데 가장 잘 알려진 성분 중 하나가 되었습니다. 쏘팔메토는 라우르산, 올레산, 리파아제, 카로티노이드 및 탄닌과 세타-와 같은 지방산이 매우 풍부합니다. 시토스테롤. 이러한 지방산은 쏘팔메토의 이점을 담당하는 주요 물질로 여겨집니다. 또한 라우르산은 남성 전립선 건강에 여러 가지 효능이 있어 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받아 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 성분으로 인정받았다. Q&A) 옥타코사놀이란? 오랫동안 . 이것이 “옥타코사놀”입니다. 옥타코사놀은 스태미나 강화 효과가 있어 에너지 생성에 도움을 줍니다. 또한 옥타코사놀은 지구력 향상 효과도 있고 항스트레스 능력이 있어 스트레스 해소에 도움을 준다. 스테코사놀은 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 콜레스테롤 관리와 활용에도 관여한다. 또한 글리코겐 저장량 증가와 같은 몇 가지 이점이 있어 전반적인 신체 개선에 도움이 될 수 있습니다. 옥타코사놀은 옥타(octa)와 옥타(octa)의 합성어로 알코올(alcohol)은 숫자 8을 의미합니다. 긴 사슬 구조를 가진 알코올을 말하며 다양한 연구를 통해 다양한 효능이 입증되어 대중적인 성분입니다. Q&A) 전립선 영양제 쏘팔메토 옥타코사놀의 효능 요약 약한 안드로스트라디올로 전환되어 안드로겐 수용체에 대한 DHT의 결합을 50%까지 감소시킬 수 있으며 DHT의 기능을 효과적으로 억제할 수도 있습니다. 이 효과는 전립선 비대증을 예방하고 개선할 수 있습니다. 2) 탈모 예방 및 개선 효과 탈모는 안드로겐과 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 전립선 비대증이 생기면 탈모가 동반되는 것을 쉽게 발견할 수 있습니다. 남성 호르몬인 테스토스테론은 탈모와 밀접한 관련이 있으므로 쏘팔메토를 섭취하십시오. 쏘팔메토는 DHT 생성을 억제하는 효능이 있기 때문에 탈모의 주요 원인을 효과적으로 차단하여 탈모를 예방할 수 있습니다. 3) 항산화 및 항염 효과 팜에는 각종 지방산이 다량 함유되어 있습니다. 그 중 에피카테린, 메틸갈레이트 등의 항산화제는 체내 노화의 주요 원인으로 분류되는 활성산소종을 다양한 방법으로 제거하는 데 도움을 줄 수 있다. 따라서 몸 전체는 신체의 노화를 억제하고 늦추는 다양한 이점을 제공할 수 있으며 이는 건강한 신체를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 또한 쏘팔메토의 항산화 효과로 활성산소 등 유해물질을 제거하고 체내 염증 반응을 없앨 수 있다. 이 강력한 항염 작용은 신체의 전반적인 염증 수준을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4) 항피로 효과 피로가 누적되면 암모니아와 젖산 성분이 체내에 차차 축적되며 옥타코사놀은 피로물질로 여겨지는 성분을 자연스럽게 감소시키는 작용을 한다. 그러나 과도한 운동은 피로를 유발할 수 있으며 경우에 따라 제대로 분해되지 않고 축적되는 물질도 있습니다. 이럴 때 전립선 영양제인 쏘팔메토를 복용하면 피로회복 개선에 많은 도움을 받을 수 있다. 옥타코사놀 쏘팔메토를 8주간 꾸준히 복용한 결과 동맥경화 문제가 감소한 것으로 확인됐다. 6) 콜레스테롤 조절 위에서 언급한 바와 같이 옥타코사놀은 콜레스테롤을 낮추는 능력이 있습니다. 따라서 콜레스테롤 수치를 조절하고 몸에 좋은 좋은 콜레스테롤을 높이고 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 많은 도움을 받을 수 있습니다. 7) 불면증 완화 효과 불면증을 완화시키는 효과도 있어 정상적인 수면 패턴을 유지하는데 도움을 줄 수 있다. 또한 수면 장애를 정상으로 되돌리는 역할을 하므로 상태 관리에 도움을 받을 수 있습니다. .8) 스트레스 감소 효과 스트레스를 유발하는 주요 호르몬인 코르티코스테론(corticosterone)을 낮추는 효과도 있다. 그래서 스트레스 해소에 많은 도움이 됩니다. 9) 지구력 향상 효과 증진시키는 역할을 한다. 이 효과는 지구력 증가에 큰 도움이 됩니다. 또한 간이나 근육에 축적된 글리코겐을 에너지원으로 전환시켜 활성 에너지를 생성하는 능력도 가지고 있다. 10) 남성 성기능 개선 옥타코사놀은 남성의 성기능과 밀접한 관련이 있으며 많은 연구에서 성기능을 개선할 수 있음이 입증되었습니다. 중년 남성의 성기능 저하를 개선할 뿐만 아니라 남성미 향상에도 도움을 줍니다. Q&A) 쏘팔메토 옥타코사놀 전립선 보충제의 일일 권장량은 얼마입니까? 일반적으로 건강기능식품에 함유된 대부분의 영양소는 식품의약품안전처에서 지정하고 있으나 옥타코사놀의 권장량은 아직 정해지지 않았다. 인체 적용 시험의 섭취 결과를 확인하여 1일 7~40mg의 섭취량을 확인합니다. 따라서 쏘팔메토도 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 많은 사람들의 건강상의 이점은 예상보다 큽니다. 효과를 보기 위해 한 번에 너무 많이 복용하는 경우도 있다. 물론 의도는 전립선 건강 증진, 한 번의 대량 섭취로 빠른 에너지 생성을 달성하는 것이지만 너무 많은 영양소가 체내에 흡수됩니다. 유입의 경우 긍정적인 효과를 기대하기 어렵다. 다량으로 섭취하더라도 모든 영양소가 체내에 흡수되어 생체이용 가능한 것은 아니므로 1일 권장량을 관찰하여 섭취하십시오. 또한 권장량을 지키지 않을 경우 부작용의 위험이 있으니 주의해야 한다. Q&A) Saw Palmetto Octacosanol의 주의해야 할 부작용은 무엇인가요? 다양한 연구 결과와 논문을 보면 현재 옥타코사놀의 알려진 부작용은 없습니다. 단, 권장량을 지키지 않을 경우 설사, 복부팽만감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그 외에도 두통 등 생활에 불편함을 줄 수 있으니 Q&A에 주의하시기 바랍니다) 옥타코사놀 함유 식품 요약 옥타코사놀 함유 식품의 대표적인 식품으로는 사탕수수, 포도, 사과, 쌀겨, 참마, 녹차잎 등이 있습니다. 음식으로 몸을 채우는 것은 어렵습니다. 하루에 필요한 옥타코사놀은 음식에 매우 적기 때문에 보충하기가 쉽지 않은데, 쌀을 예로 들면 쌀 1000kg에는 옥타코사놀 1kg 밖에 추출할 수 없다고 하니 보충하기가 쉽지 않습니다. ) 어떤 경우 쏘팔메토 옥타코사놀의 권장 섭취량은? 3) 배뇨 후에도 잔뇨가 불편하신 분 4) 소변이 가늘거나 간헐적으로 나오는 분 5) 전립선 건강에 신경쓰시는 분 6) 활력과 활력이 필요한 분 7) 체중감량에 도움이 되는 분 8) 스트레스로 인해 몸집이 너무 커서 일상생활이 어려운 분 9) 야근이나 회식으로 몸이 좋지 않으신 분 10) 성기능 향상에 도움을 주고 싶은 분 올바른 쏘팔메토 전립선 영양제 고르는 방법 1. 원산지: 플로리다 산 신선한 Marksaw palmetto는 미국 Flodia주에서만 자라는 쏘팔메토 과일로 종종 중국과 인도로 수출됩니다. 팜유와 코코넛 오일이 자주 사용되기 때문입니다. 비용을 최대한 낮게 유지하고 저렴한 가격으로 콘텐츠를 조정하기 위해 이러한 터무니없는 임시방편이 자주 사용됩니다. 앞서 설명한 것처럼 미국산 제품은 정품이지만 중국이나 인도산 쏘팔메토 등 미국산 소재 도시를 가장한 원자재가 많아 따기에 더욱 주의가 필요하다. 따라서 DNA 검사를 마친 미국산 쏘팔메토 외에 Fresh from Florida 로고가 있는지 확인도 필요하다. 2) 저온초임계추출은 대부분 화학용제를 사용하여 추출하며, 오일(오일)추출도 에틸아세테이트, 이소프로판올 등 완전 금지 성분을 사용하여 큰 문제가 되는 경우가 많다. 화학용제 추출방식은 낮은 단가로 많은 양의 은을 추출하는 방식으로 기업 입장에서는 유리하나 추출 후 잔류용매 발생 확률이 높고 인체에 많은 부작용이 있다. 이 화학적 용매 추출은 잔류 용매를 100% 제거합니다. 할 수 없다는 큰 단점이 있습니다. 현행법상 잔류농도는 5ppm 이하로 규정하고 있지만, 이 기준을 초과하는 경우가 많아 잘 확인하고 선택해야 한다. 이에 반해 저온 초임계 추출은 이산화탄소(C02)와 고압만을 이용하여 50도 이하의 저온에서 추출하는 것이다. 따라서 화학성분의 위험성에서 완전히 자유롭고 사용이 가능합니다 3) 식물성캡슐확인 동물성캡슐과 식물성캡슐 두종류가 있습니다. 그러나 동물성 캡슐은 소, 돼지 등 소가죽에서 추출한 젤라틴으로 만든다. 이 동물성 캡슐은 가축을 사육하여 생산됩니다. 가장 큰 문제는 성장촉진제와 항생제인데, 사용 중 무분별하게 사용하게 되면 이러한 성분들은 인체에 들어간 후 각종 부작용을 일으키므로 피해야 한다. 그러나 시중에서 판매되는 대부분의 영양제는 젤라틴이다. 종류가 많으니 잘 선택하세요. 따라서 옥수수와 홍조류와 같은 천연 식물에서 추출한 안전한 식물성 캡슐로 만든 쏘팔메토를 섭취해 보십시오. 또한 식물캡슐은 소화도 잘되고 먹기에 더욱 안심이 됩니다 4) WCS 상표의 품질보증검사는 추출방법 뿐만 아니라 제품에 사용되는 원료까지 꼼꼼히 체크하고 있습니다. 시중에는 가짜원료를 사용하는 제품이 많고, 함량이 부족하거나 원료를 혼합한 제품이 많으며, 일부 업체는 상세페이지에 원료함량 시험성적서와 불순물 미시험성적서를 게재하여 소비자를 속이는 것이 큰 문제입니다. 원료의 품질, 함량, 불순물, 원산지, 시험성적서 등의 진위를 회사에서 보증하여 안심하고 선택하실 수 있습니다. 5) 아니오! 화학부형제 및 합성첨가물: 노세스템 시판되는 대부분의 건강기능식품은 제품의 안정화, 생산성 향상, 유통기한 연장을 위해 화학부형제, 합성첨가물 등 다양한 화학성분을 사용하고 있습니다. 대표적인 화학부형제로 이산화규소, 스테아린산마그네슘, HPMC 등의 합성첨가물과 향미감미료로는 D-소르비톨, 잔탄검, 수크랄로스, 구연산, 포도향 등이 있다. 특히 합성첨가물은 맛이 있습니다. 그렇더라도 각종 성분의 합성첨가물이 많이 포함되는 경향이 있으며, 대부분의 일반 가공식품에도 함유되어 있기 때문에 실제 1일 섭취량은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많을 수 있으므로 섭취에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 이러한 화학성분은 체외로 배출되기 어렵고 장기간 체내에 축적되어 각종 부작용을 일으킬 수 있어 복용 시 주의가 필요하다. ) 표시된 제품을 선택하시는 것이 좋습니다. 이 5가지 기준을 모두 충족하는 제품을 검색한 후 Nutricor Saw Palmetto Octacosanol이 저에게 왔습니다. 쏘팔메토의 주성분인 엽산이 무려 115mg, 옥타코사놀 17mg이 함유된 제품입니다. 시너지 성분인 아연과 B2, B9도 배합되어 있어 더욱 도움이 되는 제품입니다. 오늘은 쏘팔메토 공부하다가 전립선보충제 추천하는 시간이 있어서 여러모로 도움이 되셨으면 좋겠습니다 남성전립선은 한번 기능이 떨어지면 회복이 어려우니 쏘팔메토 드세요 미리 관리해 주시면 요로 및 전립선 건강 증진에 많은 도움이 됩니다.